Nu het tempo van het moderne leven is vertraagd door Covid-19, is het goed om stil te staan bij de term Slow Living. Mensen leefde elke dag constant in een snel tempo, waardoor ze het gevoel hadden dat hun leven chaotisch is. Maar met langzaam leven nemen we een stap terug en beginnen we te genieten van het leven dat zich bewust is van zintuiglijke overvloed.

Slow living, wat is het?

Slow living is een levensfilosofie, een gemoedstoestand, een reflectieve benadering en een methodisch proces in het dagelijks leven. Langzaam leven is een keuze. Het is leven op een meer evenwichtige, zinvolle en levensbevestigende manier. Je hoeft niet alles langzaam te doen, maar het gaat er om dat je geniet van de minuten in plaats van ze te tellen.

Een levensstijl-keuze

Waarom het belangrijk is om nu aan Slow living te wennen? Deze levensstijl-keuze is doelgericht en vervullend. Het is voedzaam. Ook gaat het om stabiliteit vinden en consistent zijn. Het is een langetermijnvisie op je eigen leven en de wereld om je heen. Het gaat over welzijn en alles zo goed mogelijk doen in plaats van zo snel mogelijk. Langzaam leven is bewust leven: organisch en natuurlijk. Balans vinden, gemak, gezond verstand en lage stress. Slow living is verbinding met jezelf, de mensen om je heen en de wereld. Stil staan, om vervolgens weer twee stappen voor uit te zetten. Nadenken en verandering. Nu je meer thuis bent en voor veel (ondernemers) werk wegvalt, is het goed om na te denken over hoe gelukkig je bent en hoe 'Slow living' kan bijdragen aan een minder chaotisch bestaan.

Niets meer missen van Trends and Changes?
Like onze Facebook-pagina of onze instagram-pagina en blijf up to date.